集まって行う支援

集まって行う支援

＜大切にしていること＞

今を知ると未来が変わる！未来を変えるための気づきを応援

意外と知らない自分の体の中身のこと。まずは知ることから。そのあとどうしたらいいのか。一緒に学び、今後の未来のことを共に考えるきっかけに！

みんなで寄ると食欲も上がる！体も動く！

一人ではやらない。自宅では何もしない。という方でも、誰かのがんばっている姿を見るとやってみようかなと思えたりしますね。食事も誰かと一緒に食べると、食欲が上がって、楽しみも増えてより元気に近づける。そんな支援を大切にしています。

一緒に伴走しながら自宅生活につながる支援を意識！

家に帰ってなかなかできない。日頃忙しくてやる時間がないこともあるかと思います。ながら運動やちょっとした食事の工夫など、実際に自宅でもできる！を目標にしています。みんなで集まって考えるとヒントもいっぱい！お互いの取り組みを共有しながらお互いで頑張り合える関係つくりのなかで実践の一歩を踏み出してみましょう！